Odżywka węglowodanowo- białkowo z mieszanką „6-Carb”
- 397 Views
- Redaktor prawodoinformacji.pl
- 15 kwietnia 2019
- Odżywki białkowe informacje skuteczność efekty dieta
Odżywki wzbogacone formułą „6-Carb”, czyli szybko i wolniej trawionych makroelementów. Podstawowe makroelementy tegoż systemu: mąka owsiana (jest bogata w cenny błonnik pokarmowy zawierający liczne witaminy i minerały), Vitargo (opatentowana przez Szwedów skrobia jęczmienna; ma działalność absorpcyjną do organizmu; sprzyja lepszemu wchłanianiu), Maltodekstryna (przyczynia się do równomiernego przemieszczenia się glukozy do krwi z cząsteczek polimeru), dekstroza (to cukier prosty, który daje ogromną dawkę energii).
Tego typu odżywki dla kulturystów składają się z serwatki proteinowej, która jest znana z błyskawicznego działania. Jest ona produktem szczególnie ważnym i przydatnym przed rozpoczęciem treningu/ wysiłku, jak i zaraz po jego zakończeniu.
Warto też wspomnieć, iż systematycznie odżywianie skutkuje, iż substancje bogate w proteiny (wolno trawiące się) wytwarzają aminokwasy, które przedostają się do krwi mniej więcej od 4 do 6 godzin. Dlatego też szybko wchłaniające się proteiny są tak ważne, dla efektywnego treningu.

- 21 lutego 2021
Nie zapomnij o białku w diecie wegetariańskiej
- 10 stycznia 2021
Arginina- do czego służy?
- 9 października 2020
Gaz CS do obrony
- 6 sierpnia 2020
Nie zapomnij o białku w diecie wegetariańskiej
Arginina- do czego służy?
Gaz CS do obrony
Zapotrzebowanie kaloryczne jak liczyć ?
Redukcja masy najlepsze sposoby
Tyrozyna do czego służy ?
Dobry trening na redukcję
Owoce a szybszy metabolizm