Odżywki białkowe informacje skuteczność efekty dieta
Najpopularniejsze odżywki białkowe
W białku najważniejszy jest azot. To właśnie on nie tylko warunkuje, ale również wspomaga rozwój muskulatury u każdej ćwiczącej osoby. Tak naprawdę nie spożywając białka do ćwiczeń możesz zapomnieć o tym, że kiedykolwiek uda ci
Gainer- skuteczna odżywka węglowodanowo- białkowa
Gainery to specyficzne odżywki, które w swoim składzie mają bardzo dużą zawartość białka oraz węglowodanów. Bardzo często na ich zażywanie decydują się sportowcy, kulturyści, amatorzy sportów siłowych, miłośnicy siłowni itp. Dlaczego? Ponieważ zażywanie ich połączone
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
